Moterys susiduria su situacija, kai partneris staiga atsitraukia ir emociškai užsidaro.
Toks elgesys dažnai suvokiamas kaip asmeninė nuoskauda arba susidomėjimo santykiais praradimas, praneša .
Iš tikrųjų šis vyrų atsiribojimas yra giliai įsišaknijęs psichologinis perkrovimo mechanizmas. Jis leidžia vyro smegenims pereiti į sutelkto vidinio problemų sprendimo režimą.
Nuotrauka: Pixabay
Evoliuciškai vyrai buvo orientuoti į nuoseklų vienos problemos sprendimą, kuriam reikėjo gilaus susikaupimo vienatvėje. Šiandienos daugiafunkcinis darbas ir emocinis spaudimas tik sustiprina šį įgimtą poreikį retkarčiais pabūti vienumoje.
Kai žmogus „nueina į olą”, jo psichikoje įsijungia natūralus savireguliacijos ir susikaupusio streso apdorojimo procesas. Ši būsena neturi tiesioginio ryšio su jausmais partnerei ir nėra nukreipta prieš ją.
Pagrindine moterų klaida tampa bandymas iš karto grąžinti vyrą per klausinėjimus, priekaištus ar įkyrų dėmesį. Tokie veiksmai tik sustiprina jo stresą ir verčia dar labiau atsiriboti, taip sukuriant užburtą nesusipratimų ratą.
Bandymas jėga „ištraukti jį iš olos” prilygsta svarbaus mąstymo proceso nutraukimui sunkiausioje jo stadijoje. Žmogus šiuo metu iš tiesų nesugeba produktyviai bendrauti ir išreikšti savo jausmų.
Šio poreikio supratimas leidžia galimą konfliktą paversti galimybe sustiprinti santykius. Suteikti partneriui reikiamą erdvę tampa gilios pagarbos jo asmeninėms riboms aktu.
Praktinis sprendimas – jo tylėjimo laikotarpiu užsiimti savo reikalais ir interesais. Toks požiūris rodo pasitikėjimą ir nepriklausomybę, o tai galiausiai tik didina abipusę trauką.
Pasibaigus atsiskyrimo etapui, vyras grįžta su naujomis jėgomis, aiškiomis mintimis ir atkurta emocine išraiška. Jo jausmai partnerei ne tik išlieka, bet dažnai pereina į gilesnį dėkingumo ir intymumo lygį.
Gebėjimas atpažinti ir gerbti šiuos natūralius ciklus yra brandžių ir ilgalaikių santykių požymis. Partneriai laikiną atstumą vertina nebe kaip grėsmę, o kaip asmeninio augimo šaltinį.
Galiausiai „urvas” yra esminė psichologinė priemonė vyrų psichinei sveikatai palaikyti. Darnūs santykiai atsiranda ne dėl to, kad visą laiką praleidžiame kartu, bet dėl gebėjimo suteikti vienas kitam laisvę atsigauti.
Taip pat skaitykite
- Kodėl turėtumėte nustoti dalytis asmeninio gyvenimo detalėmis su draugėmis: kaip pertekliniai patarimai griauna poros pasitikėjimą
- Kaip smegenyse saugomi pirmosios meilės prisiminimai: ryškių jausmų neurobiologija
